【2020年3月20日 　ニューヨーク発】

10代を生きていく過程には、多くの困難なことがあります。

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）によって、さらに厳しくなっているでしょう。

学校が休校になり、スポーツ大会などのイベントはキャンセル、友達との他愛もないおしゃべりもできないなど、人生の大切な一瞬一瞬が失われてしまうような不安を抱えているかもしれません。

ユニセフは、若者の心理を専門にしている心理学者であり、ベストセラー作家、ニューヨークタイムズのコラムニストのリサ・ダモー博士に、若者のみなさんが自分自身のメンタルヘルス（心の健康）のために何ができるかについて話を聞きました。

新型コロナウイルスの影響により生活が激変し、不安や孤独、失望を感じている10代のみなさんへ、ユニセフから「あなたは独りじゃない」というメッセ－ジを添えて、メンタルヘルス（心の健康）を保つ6つのヒントをお伝えします。

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